PAUSAS ACTIVAS VISUALES NO HAY MáS DE UN MISTERIO

Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y alertar problemas futuros.Fomento de la creatividad y la rendimiento: Al tomar pausas activas, tienes la oportunidad de desconectar temporalmente de tus tareas laborales y recargar tu mente.Son versatiles aunque que se pueden real